Actualités

23 novembre 2019

Bien-être

Les bienfaits du SAUNA

Les trois objectifs traditionnels du sauna finlandais sont : se nettoyer, se relaxer, se sociabiliser. En raison de la chaleur à laquelle est exposé le corps, les pores de la peau s’ouvrent pour transpirer et font remonter les toxines et les impuretés restées prisonnières dans l’épiderme.....
23 novembre 2019

Bien-être

Bienfaits de la balnéothérapie

Les bienfaits de l'hydrothérapie sur le corps sont reconnus depuis des siècles par plusieurs civilisations. C'est une action générale qui favorise l'élimination des toxines, l'oxygénation du sang, la réduction des migraines et autres maux causés par le stress. L'action massante de l'eau....
26 octobre 2019

La naturopathie

Le GINGEMBRE

Connaissez-vous ce rhizome que l’on retrouve dans l’assiette ou l’armoire à pharmacie, qui est reconnu pour ses nombreuses vertus pour le corps et l’esprit ? Composants principaux : manganèse+++ , potassium, phosphore, un peu de magnésium, du cuivre, fer et zinc. vitamines B1, B2,....
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