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Les Epinards Anectote:    Avant l'an mille, les médecins arabes réalisaient des cataplasmes d'épinard pour soigner les douleurs de foie et d'estomac. L'épinard est une plante potagère dont on consomme les feuilles. Il faut choisir des feuilles fraiches, fermes, d'un....

Les bienfaits de l'hydrothérapie sur le corps sont reconnus depuis des siècles par plusieurs civilisations. C'est une action générale qui favorise l'élimination des toxines, l'oxygénation du sang, la réduction des migraines et autres maux causés par le stress. L'action massante de l'eau....

Les trois objectifs traditionnels du sauna finlandais sont : se nettoyer, se relaxer, se sociabiliser. En raison de la chaleur à laquelle est exposé le corps, les pores de la peau s’ouvrent pour transpirer et font remonter les toxines et les impuretés restées prisonnières dans l’épiderme.....